Stavröd-Satserup ToR 8,75km

Onsdag 9 januari 2019 11:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn lunchrunda. Blåsigt och ganska kyligt och lite snöslask.

8,8 km
Distans

49:28
Tid

5:37 min/km
Snitt

161
Snittpuls

170
Maxpuls

New Balance Leadville 1210v2

Total distans:

88:54:36

854 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 november 2023	9,07 km	1:00:14	6:38 m/km
18 november 2023	8,18 km	1:00:09	7:21 m/km
6 april 2023	9,02 km	46:51	5:12 m/km

Gillas av Johan

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	145	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	163	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	165	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	163	22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	163	28:05	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	164	33:57	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	166	39:22	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	164	45:02	8,00 km
9	0,80 km	4:27	5:33	164	49:28	8,80 km