Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg
Falktouren - Falkenberg
Lördag 6 oktober 2018 10:35
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bra start på Falktouren trögt uppför men det kändes fint utför o slätt. o viktigast av all så var jag före Ronnie :-)
10
km
Distans
50:19
Tid
5:02
min/km
Snitt
167
Snittpuls
210
Maxpuls
201
meter
Total stigning
Adidas Adizero 6
Total distans:
118:46:13
1312 km
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
5.
Torbjörn Olsson
50:16
5:02 m/km
6.
Patrik Åsälv
50:19
5:02 m/km
7.
Jim Neumann
50:24
5:02 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Anders Skärström
,
Michael Anderberg
och
Fredrik Sjöman
Kommentarer
Ronnie Andersson
- 6 oktober 2018
ogilla
Andreas Lundblad
- 6 oktober 2018
Ronnie sprang väl runt på små moln?
Ronnie Andersson
- 6 oktober 2018
:)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls