slätthultsrunda

Söndag 25 februari 2018 11:13

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

18,52 km
Distans

1:40:17
Tid

5:25 min/km
Snitt

159
Snittpuls

172
Maxpuls

166
Stegfrekvens

376 meter
Total stigning (klocka)

IceBug Certo Bugrip

Total distans:

98:03:03

1053 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	139	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	147	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	152	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	157	20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	155	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	156	30:14	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	165	35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	165	40:56	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	161	46:05	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	164	51:35	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	160	56:22	11,00 km
12	1,00 km	6:56	6:56	164	1:03:17	12,00 km
13	1,00 km	6:15	6:15	161	1:09:32	13,00 km
14	1,00 km	5:55	5:55	164	1:15:27	14,00 km
15	1,00 km	6:00	6:00	162	1:21:27	15,00 km
16	1,00 km	6:09	6:09	163	1:27:37	16,00 km
17	1,00 km	5:28	5:28	160	1:33:05	17,00 km
18	1,00 km	4:50	4:50	163	1:37:55	18,00 km
19	0,52 km	2:22	4:35	167	1:40:17	18,52 km