Aspedalen - Tösjön - Uddared

Torsdag 25 januari 2018 15:29

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Blött och långsamt i terrängen

15,1 km
Distans

1:26:07
Tid

5:42 min/km
Snitt

160
Snittpuls

173
Maxpuls

160
Stegfrekvens

461 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Vazee Summit

Total distans:

64:40:07

716 km

Osprey Escapist 25

Total distans:

27:00:38

587 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	146	4:35	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	163	9:52	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	155	15:01	3,00 km
4	1,00 km	7:31	7:31	160	22:31	4,00 km
5	1,00 km	7:26	7:26	158	29:58	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	161	36:15	6,00 km
7	1,00 km	7:40	7:40	159	43:55	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	156	49:00	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	160	53:37	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	163	58:31	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	161	1:03:23	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	160	1:08:29	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	164	1:13:38	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	167	1:19:17	14,00 km
15	1,00 km	6:17	6:17	166	1:25:34	15,00 km
16	0,10 km	0:33	5:39	157	1:26:07	15,10 km