Gotland Ultramarathon - Visby

Lördag 7 oktober 2017 09:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev fin dag på Gotlands Ultra idag. Härligt fina stigar och vyer mot havet. En krånglande höft gjorde att sista halvan blev mer utmaning än vad jag önskat. Lite felspringningar blev det också som kanske inte var allt för bra för motivationen.. Tog ca 5h12m. Vet ingen placeringen men troligen runt 15e.

50,12 km
Distans

5:12:18
Tid

6:14 min/km
Snitt

153
Snittpuls

205
Maxpuls

156
Stegfrekvens

321 meter
Total stigning (karta)

358 meter
Total stigning (klocka)

Ultimate Direction AK Mount...

Total distans:

593:35:49

4869 km

Inov-8 Race Ultra 270

Total distans:

106:08:17

969 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Pernilla R, Micke J, Martin Fröberg, Niklas Johansson, Stefan Claesson, Åsa , Simon Sköld och Robert Brinck

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	173	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	183	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	171	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	152	21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	156	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	161	31:42	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	156	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	154	42:04	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	156	47:59	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	157	53:17	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	159	58:55	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	156	1:04:49	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	155	1:10:31	13,00 km
14	1,00 km	6:26	6:26	159	1:16:57	14,00 km
15	1,00 km	5:20	5:20	157	1:22:17	15,00 km
16	1,00 km	5:32	5:32	160	1:27:49	16,00 km
17	1,00 km	7:14	7:14	153	1:35:04	17,00 km
18	1,00 km	5:17	5:17	157	1:40:20	18,00 km
19	1,00 km	5:44	5:44	158	1:46:04	19,00 km
20	1,00 km	5:48	5:48	157	1:51:52	20,00 km
21	1,00 km	5:51	5:51	152	1:57:43	21,00 km
22	1,00 km	4:59	4:59	154	2:02:42	22,00 km
23	1,00 km	5:32	5:32	156	2:08:14	23,00 km
24	1,00 km	6:05	6:05	156	2:14:19	24,00 km
25	1,00 km	5:20	5:20	159	2:19:39	25,00 km
26	1,00 km	6:25	6:25	151	2:26:04	26,00 km
27	1,00 km	7:05	7:05	146	2:33:08	27,00 km
28	1,00 km	5:53	5:53	154	2:39:02	28,00 km
29	1,00 km	6:22	6:22	156	2:45:24	29,00 km
30	1,00 km	6:48	6:48	154	2:52:12	30,00 km
31	1,00 km	6:32	6:32	154	2:58:44	31,00 km
32	1,00 km	6:37	6:37	153	3:05:21	32,00 km
33	1,00 km	5:30	5:30	155	3:10:51	33,00 km
34	1,00 km	7:50	7:50	146	3:18:41	34,00 km
35	1,00 km	6:02	6:02	153	3:24:43	35,00 km
36	1,00 km	6:37	6:37	153	3:31:20	36,00 km
37	1,00 km	7:47	7:47	144	3:39:07	37,00 km
38	1,00 km	8:05	8:05	147	3:47:12	38,00 km
39	1,00 km	8:12	8:12	145	3:55:24	39,00 km
40	1,00 km	7:30	7:30	149	4:02:54	40,00 km
41	1,00 km	6:44	6:44	151	4:09:38	41,00 km
42	1,00 km	6:53	6:53	147	4:16:31	42,00 km
43	1,00 km	7:34	7:34	145	4:24:05	43,00 km
44	1,00 km	7:34	7:34	143	4:31:39	44,00 km
45	1,00 km	8:53	8:53	140	4:40:32	45,00 km
46	1,00 km	6:26	6:26	148	4:46:58	46,00 km
47	1,00 km	6:03	6:03	151	4:53:02	47,00 km
48	1,00 km	6:05	6:05	153	4:59:06	48,00 km
49	1,00 km	6:11	6:11	152	5:05:17	49,00 km
50	1,00 km	6:20	6:20	154	5:11:38	50,00 km
51	0,12 km	0:40	5:42	152	5:12:18	50,12 km