Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Aros Marathon - Uppsala Enköping

Lördag 6 maj 2017 10:15

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Flöt på bra tills det var en mil kvar då blev det lite segt. Lite för lite vätska under loppet.
48,8 km
Distans
4:54:30
Tid
6:02 min/km
Snitt
80
Stegfrekvens
390 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 3
Total distans: 
161:40:33
1575 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Johnny Gustafsson 4:23:53 5:23 m/km
2. Kristian Ekfors 4:38:50 5:41 m/km
3. Jonas Wängberg 4:54:30 6:02 m/km

Kommentarer

Marcus Aveholt - 6 maj 2017
Bra kämpat och bra tid ändå. Med en 10 milare för några veckor sen är detta sjukt imponerande att du orkar mata ultror varannan vecka typ
Jonas Wängberg - 6 maj 2017
Fick ihop drygt 70 km idag då jag sprang från örsundsbro till starten.
Marcus Aveholt - 6 maj 2017
Oj. Inte illa.
Träningspass från