Stavröd-Satserup ToR 8,75km

Söndag 26 juni 2016 19:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Svalare igen och mycket skönare. Känner mig hyfsat pigg idag.

8,79 km
Distans

47:25
Tid

5:24 min/km
Snitt

153
Snittpuls

162
Maxpuls

Saucony Guide 8 (vita)

Total distans:

26:23:49

284 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 november 2023	9,07 km	1:00:14	6:38 m/km
18 november 2023	8,18 km	1:00:09	7:21 m/km
6 april 2023	9,02 km	46:51	5:12 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	142	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	155	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	152	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	150	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	155	27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	157	32:42	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	155	37:57	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	152	43:15	8,00 km
9	0,79 km	4:10	5:17	157	47:25	8,79 km