Stavröd-Satserup ToR 8,75km

Söndag 9 augusti 2015 19:50

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes riktigt bra att bara kunna lunka fram utan att behöva fundera på metrar och millimetrar.

8,75 km
Distans

52:03
Tid

5:57 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

Saucony Mirage 5 (röda)

Total distans:

120:21:53

1291 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 november 2023	9,07 km	1:00:14	6:38 m/km
18 november 2023	8,18 km	1:00:09	7:21 m/km
6 april 2023	9,02 km	46:51	5:12 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	132	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	142	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	145	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	142	23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	143	29:48	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	146	35:45	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	142	41:38	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	140	47:36	8,00 km
9	0,75 km	4:28	5:57	142	52:04	8,75 km