1976 • Johannishus

Arvidstorp - färens - boahaga - hem

Tisdag 26 maj 2015 08:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10 km
Distans
47:08
Tid
4:43 min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano 20
Total distans: 
103:44:06
1293 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 maj 2020 10,06 km 49:49 4:57 m/km
13 december 2016 10,07 km 47:43 4:44 m/km
29 november 2016 10,02 km 48:06 4:48 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:584:5804:581,00 km
21,00 km4:364:3609:352,00 km
31,00 km4:534:53014:283,00 km
41,00 km4:444:44019:134,00 km
51,00 km4:434:43023:565,00 km
61,00 km4:424:42028:386,00 km
71,00 km4:394:39033:177,00 km
81,00 km4:394:39037:558,00 km
91,00 km4:364:36042:319,00 km
101,00 km4:374:36047:0810,00 km