Löpning

Onsdag 18 mars 2015 08:51

Löpning - Löpning med joggingvagn

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,16 km
Distans

1:08:39
Tid

4:51 min/km
Snitt

157
Snittpuls

175
Maxpuls

Mizuno wave sayonara 2

Total distans:

80:59:19

1006 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 juni 2015	14,16 km	1:03:50	4:30 m/km
26 maj 2015	14,18 km	1:03:56	4:31 m/km
5 maj 2015	14,22 km	1:05:29	4:36 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	145	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	151	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	153	14:42	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	164	19:56	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	156	24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	160	29:17	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	156	34:01	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	160	39:01	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	159	43:45	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	163	48:40	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	156	53:16	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	159	58:04	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	159	1:02:48	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	158	1:07:43	14,00 km
15	0,16 km	0:57	5:57	167	1:08:39	14,16 km