pålstorp - naturreservatet - uddared

Måndag 9 mars 2015 11:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första passet med shorts och t-shirt

17,63 km
Distans

1:22:14
Tid

4:40 min/km
Snitt

164
Snittpuls

177
Maxpuls

The North Face Ultra Trail

Total distans:

43:45:37

537 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	156	5:31	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	162	10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	157	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	157	19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	161	23:39	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	160	28:05	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	162	32:19	7,00 km
8	1,00 km	4:13	4:13	165	36:33	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	166	41:06	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	166	45:50	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	167	50:32	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	165	55:36	12,00 km
13	1,00 km	4:16	4:16	168	59:52	13,00 km
14	1,00 km	4:25	4:25	168	1:04:17	14,00 km
15	1,00 km	4:40	4:40	165	1:08:57	15,00 km
16	1,00 km	4:46	4:46	166	1:13:43	16,00 km
17	1,00 km	5:18	5:18	173	1:19:00	17,00 km
18	0,63 km	3:13	5:08	167	1:22:14	17,63 km