Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
156
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
162
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
157
00:14:53
3,00 km
4
1,00 km
4:21
4:21
157
00:19:14
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
161
00:23:39
5,00 km
6
1,00 km
4:26
4:26
160
00:28:05
6,00 km
7
1,00 km
4:14
4:14
162
00:32:19
7,00 km
8
1,00 km
4:13
4:13
165
00:36:33
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
166
00:41:06
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
166
00:45:50
10,00 km
11
1,00 km
4:42
4:42
167
00:50:32
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
165
00:55:36
12,00 km
13
1,00 km
4:16
4:16
168
00:59:52
13,00 km
14
1,00 km
4:25
4:25
168
01:04:17
14,00 km
15
1,00 km
4:40
4:40
165
01:08:57
15,00 km
16
1,00 km
4:46
4:46
166
01:13:43
16,00 km
17
1,00 km
5:18
5:18
173
01:19:00
17,00 km
18
0,63 km
3:13
5:08
167
01:22:14
17,63 km
9 mars 2015 - 11:40
pålstorp - naturreservatet - uddared
Löpning - Distans
Första passet med shorts och t-shirt
17,63
km
Distans
1:22:14
Tid
4:40
min/km
Snitt
164
Snittpuls
177
Maxpuls
The North Face Ul...
Total distans: 537 km