Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
18 Skatås
Visa mindre karta
Distans
18,15 km
Underlag
60% grus
40% terräng
Plats
Göteborg
Sparad av
Patrik Johansson
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2018-08-29
17,83 km
1:27:13
4:53 min/km
162
2014-08-27
17,65 km
1:27:53
4:59 min/km
168
2014-03-05
18,10 km
1:29:43
4:57 min/km
0
2013-11-07
18,01 km
1:30:41
5:02 min/km
161
2013-10-01
18,15 km
1:28:00
4:51 min/km
0
2013-08-08
18,00 km
1:32:25
5:08 min/km
155
2013-05-30
18,14 km
1:30:07
4:58 min/km
0
2012-04-30
18,15 km
1:35:55
5:17 min/km
0
2011-08-16
18,26 km
1:24:08
4:36 min/km
0