Söderleden

  1. 5,10 km
  2. 100% asfalt
  3. Örebro
  4. Per Sivikstrand

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2019-05-23 5,10 km 28:18 5:33 min/km 0
2018-03-23 5,10 km 26:46 5:15 min/km 0
2018-03-20 5,10 km 26:55 5:17 min/km 0
2018-02-07 5,10 km 27:33 5:24 min/km 0
2018-02-05 5,10 km 27:44 5:26 min/km 0
2018-02-01 5,10 km 28:18 5:33 min/km 0
2017-12-18 5,20 km 26:10 5:02 min/km 0
2017-12-14 5,20 km 27:52 5:22 min/km 0
2017-12-13 5,00 km 24:25 4:53 min/km 0
2017-12-12 5,00 km 24:33 4:55 min/km 0
2017-11-13 5,20 km 25:18 4:52 min/km 0
2017-10-27 5,20 km 25:36 4:55 min/km 0
2017-10-24 5,20 km 24:57 4:48 min/km 0
2017-10-16 5,20 km 24:44 4:45 min/km 0
2017-10-09 5,20 km 26:52 5:10 min/km 0
2017-09-12 5,10 km 24:39 4:50 min/km 0
2017-05-17 5,10 km 25:02 4:55 min/km 0
2017-04-05 5,10 km 26:26 5:11 min/km 0
2017-03-28 5,10 km 26:26 5:11 min/km 0
2017-03-20 5,10 km 26:47 5:15 min/km 0
2017-02-28 5,10 km 27:36 5:25 min/km 0
2017-01-23 5,10 km 26:42 5:14 min/km 0
2017-01-11 5,10 km 28:06 5:31 min/km 0
2016-11-10 5,10 km 26:38 5:13 min/km 0
2016-11-01 5,10 km 27:11 5:20 min/km 0
2016-10-21 4,70 km 23:00 4:54 min/km 0
2016-09-16 5,10 km 24:56 4:53 min/km 0
2016-09-15 5,10 km 24:22 4:47 min/km 0
2016-08-30 5,10 km 25:20 4:58 min/km 0
2016-08-17 5,10 km 26:08 5:07 min/km 0
2016-04-12 5,10 km 25:32 5:00 min/km 0
2016-04-11 5,10 km 26:13 5:08 min/km 0
2016-03-29 5,10 km 26:54 5:16 min/km 0
2016-02-02 5,10 km 26:46 5:15 min/km 0
2016-01-25 5,10 km 27:03 5:18 min/km 0
2016-01-19 5,10 km 27:15 5:21 min/km 0
2016-01-11 5,10 km 28:00 5:29 min/km 0
2016-01-08 5,10 km 26:00 5:06 min/km 0
2015-04-20 5,10 km 26:25 5:11 min/km 0
2015-03-12 5,50 km 0:00 0:00 min/km 0
2015-03-09 5,10 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-09-03 5,10 km 23:39 4:38 min/km 0
2014-08-22 5,10 km 23:30 4:36 min/km 0
2014-08-15 5,10 km 23:13 4:33 min/km 0
2014-05-12 5,10 km 24:00 4:42 min/km 0
2014-05-05 5,10 km 24:04 4:43 min/km 0
2014-04-28 5,10 km 26:31 5:12 min/km 0
2014-03-10 5,20 km 23:38 4:33 min/km 0
2014-02-26 5,10 km 23:44 4:39 min/km 0
2014-02-10 5,10 km 23:34 4:37 min/km 0
2014-01-20 5,10 km 24:13 4:45 min/km 0
2014-01-14 5,10 km 25:11 4:56 min/km 0
2013-12-13 5,05 km 23:21 4:37 min/km 148
2013-11-22 5,10 km 23:40 4:38 min/km 151
2013-10-25 5,10 km 23:41 4:39 min/km 0
2013-10-18 5,10 km 25:58 5:05 min/km 0
2013-09-11 5,10 km 23:16 4:34 min/km 0
2013-08-30 5,10 km 24:22 4:47 min/km 0
2013-08-14 5,10 km 22:11 4:21 min/km 0
2013-06-10 5,03 km 22:53 4:33 min/km 156
2013-05-31 4,94 km 22:29 4:33 min/km 152
2013-05-29 5,05 km 23:01 4:33 min/km 147
2013-05-06 5,10 km 23:30 4:36 min/km 0
2013-04-26 5,10 km 25:00 4:54 min/km 142
2013-01-21 5,10 km 25:53 5:05 min/km 0
2013-01-14 5,10 km 25:41 5:02 min/km 0
2012-11-05 5,25 km 24:20 4:38 min/km 0
2012-10-26 5,20 km 25:26 4:53 min/km 0
2012-09-24 5,10 km 22:41 4:27 min/km 0
2012-09-03 5,10 km 22:33 4:25 min/km 0
2012-08-27 5,20 km 23:52 4:35 min/km 0
2012-08-20 5,10 km 23:10 4:33 min/km 0
2012-05-24 5,01 km 22:50 4:33 min/km 151
2012-05-07 5,10 km 25:00 4:54 min/km 0
2012-04-23 5,02 km 23:19 4:39 min/km 153
2012-04-11 5,92 km 28:22 4:48 min/km 150
2012-03-30 5,04 km 24:05 4:47 min/km 145
2012-03-26 5,01 km 24:02 4:48 min/km 152
2012-03-20 5,05 km 27:06 5:22 min/km 145
2012-02-29 5,06 km 23:56 4:44 min/km 146
2011-12-12 5,10 km 23:48 4:40 min/km 0
2011-11-21 5,05 km 23:37 4:41 min/km 0
2011-11-11 5,10 km 23:48 4:40 min/km 0
2011-10-31 5,04 km 25:16 5:01 min/km 137
2011-10-28 5,02 km 23:52 4:45 min/km 147
2011-10-21 5,01 km 23:03 4:36 min/km 149
2011-10-10 5,10 km 23:40 4:38 min/km 0
2011-09-17 5,10 km 23:23 4:35 min/km 0
2011-08-30 5,04 km 22:07 4:23 min/km 149
2011-05-11 5,10 km 23:20 4:35 min/km 0
2011-03-28 5,10 km 23:42 4:39 min/km 146
2011-03-14 5,10 km 24:11 4:45 min/km 0
2011-03-09 5,10 km 24:25 4:47 min/km 0
2011-02-11 5,10 km 26:38 5:13 min/km 0