Per Sivikstrand

Per Sivikstrand

1964 • Örebro

Följer Följs av

Per Sivikstrand

1964 • Örebro
Joggpers
Joggpers 5:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 102 st
Löpt i år
Löpt i år 415 km
Tränat i år
Tränat i år 45 h

Glädjejoggare och hobbyorienterare
Två barn och tre hundar begränsar ibland möjligheterna till löpning, men både familj och träning gör mig glad.

Målsättning:

God hälsa och kondition
Några motionslopp

Medlem sedan 19 november 2008

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
v. 44
Löpning:
5:36/km
3:15:19
34,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:15:19
34,8 km
Vecka 45
v. 45
Löpning:
5:28/km
3:01:58
33,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:01:58
33,3 km
Vecka 46
13
13
14
14
15
15
v. 46
Löpning:
5:26/km
1:53:10
20,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:10
20,8 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km