<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Sivikstrand

1964 • Örebro

Söderleden

Fredag 26 april 2013 12:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,1 km
Distans

25:00
Tid

4:54 min/km
Snitt

142
Snittpuls

175
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 maj 2019	5,10 km	28:18	5:33 m/km
23 mars 2018	5,10 km	26:46	5:15 m/km
20 mars 2018	5,10 km	26:55	5:17 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,43 km	4:59	11:36	139	4:59	0,43 km
2	1,00 km	5:00	5:00	141	9:59	1,43 km
3	1,00 km	4:56	4:56	139	14:55	2,43 km
4	1,00 km	4:58	4:58	143	19:53	3,43 km
5	1,00 km	4:39	4:39	149	24:32	4,43 km
6	0,11 km	0:28	4:18	154	25:00	4,54 km