1971 • Söderhamn

Löpning

Onsdag 31 oktober 2018 19:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,6   km
Distans
39:09
Tid
5:09   min/km
Snitt
156
Snittpuls
174
Maxpuls
39   m
Total stigning (map)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 november 2019 7,60 km 41:29 5:28 m/km
22 oktober 2019 7,60 km 38:43 5:06 m/km
10 oktober 2019 7,60 km 39:40 5:13 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:165:161545:161,00 km
21,00 km5:065:0614610:222,00 km
31,00 km5:135:1315115:353,00 km
41,00 km5:095:0915520:444,00 km
51,00 km5:095:0915625:545,00 km
61,00 km5:075:0716031:006,00 km
71,00 km5:095:0916436:107,00 km
80,61 km3:004:5716839:107,61 km