Tusingar i Tokyo

Efter att ha knallat runt på museum en hel dag var benen rätt mosiga, men en halvtimmes vila med benen i högläge gjorde susen. Dagens övning skulle vara 6×1000 m i lite överfart med två minuters joggvila plus 4 km uppjogg och lika mycket nerjogg, sista "riktiga" passet innan maran. Jag hade på ett tidigare pass sprungit en lång raksträcka som efter kontrollmätning på Google Maps visade sig vara tämligen precis 500 meter, det fick bli min intervallsträcka. Allt kändes toppen på uppjoggen och de första två intervallen, men på tredje kände jag att magen började protestera. Efter fjärde vågade jag inte köra vidare utan sprang hem till hotellet, dit jag kom fram i sista sekunden för att det inte skulle hända en olycka. Funderar på om det var något av de friterade ostronen som jag åt till lunch som var dåligt. Det lär kunna sätta riktig fart på magen...


Jag fick en kommentar på gårdagens folktomma bild: "Var är alla?" Svaret är: på tunnelbana och pendeltåg. Vi bor bara några hundra meter från stationen Shinjuku, världens mest trafikerade. Här passerar varje dag mer än tre miljoner passagerare!