1971 • UMEÅ

Västerslättsrundan

Tisdag 2 december 2014 20:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första passet för höst/vintern med lite snö på vägen...
9,3 km
Distans
44:39
Tid
4:48 min/km
Snitt
151
Snittpuls
174
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 oktober 2024 9,06 km 42:36 4:42 m/km
30 augusti 2024 9,13 km 45:33 4:59 m/km
20 april 2022 9,16 km 48:02 5:15 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:504:501464:501,00 km
21,00 km4:504:501609:402,00 km
31,00 km4:424:4214614:223,00 km
41,00 km4:474:4714819:084,00 km
51,00 km4:424:4215123:505,00 km
61,00 km4:464:4615228:366,00 km
71,00 km4:494:4915133:257,00 km
81,00 km4:504:5015038:158,00 km
91,00 km4:584:5815343:129,00 km
100,30 km1:264:5315444:399,30 km