Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Midnattsloppet Göteborg

Lördag 23 augusti 2014 21:35

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En stilla nerjogg efter dagens maraton. Eller nå't. ;-)
10 km
Distans
45:46
Tid
4:35 min/km
Snitt
157
Snittpuls
166
Maxpuls
167 meter
Total stigning
Brooks Green Silence (röd/v...
Total distans: 
141:50:22
1612 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
17. Jonas Lindvall 45:24 4:32 m/km
18. Erik "Tricky" Fries 45:46 4:35 m/km
19. Jonas Johansson 46:01 4:36 m/km

Kommentarer

Stefan van den Berg - 24 augusti 2014
45 minuter är en riktigt bra tid på en sån jobbig bana. Men att göra det efter att ha gjort en så strålande tid på marathon bara några timmar tidigare är strålande.
Karibou - 24 augusti 2014
Hatten av. Fin tid. Och på denna trixig bana, även bättre. Och samma dag som en toppen mara... Inte klokt alltså! !!
Marcus Kierkegaard - 24 augusti 2014
Starkt! Hur känns det idag? Nu måste vara mör efter gårdagen?
Erik "Tricky" Fries - 24 augusti 2014
Tack!
Hur det känns idag? Hungrigt! Och lite stela ben, det får jag erkänna. Blir nog totalvila idag, vilket känns helt okej med tanke på att regnet vräker ner ute.
Anna W - 24 augusti 2014
Fantastiskt bra genomförd dag. Du förtjänar verkligen en vilodag idag.
Peter Karlsson - 24 augusti 2014
Sjukt bra gjort! Jag var definitivt inte i skick för ett millopp i går kväll och absolut inte med en sån tid! Hatten av!
Mellanben - 24 augusti 2014
Kan dina duracelllben hålla sig stilla en hel dag är frågan;-). Grymt sprunget !
Gunilla Åkerström - 24 augusti 2014
Jisses! Respekt :)
kortben - 24 augusti 2014
Tok!
Johan Tigér - 25 augusti 2014
Starkt, och lite galet...
Patrik Matsson - 25 augusti 2014
Gött galet, Erik!