Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Lidl tor
Onsdag 11 juni 2014 20:33
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett lite tuffare kort pass några dagar före tävling helt enligt Rob n' Recks rekommendationer. Fantastiskt tryck i benen idag och jag plockade hela fem pokaler i Strava. Behöver justera växlarna lite igen annars är nog allt på plats.
31,4
km
Distans
57:00
Tid
33,05
km/h
Snitt
Crescent Giga
Total distans:
167:01:36
4753 km
Gilla passet
Gillas av
Mikaela Nordin
,
Raz
,
Åsa Aktner
,
Erik "Tricky" Fries
,
Jennie Ullerfeldt
,
Fredrik Ljungdahl Waller
och
Johan Tigér