Odlarrundan

Sprang vid lunchen efter att ha slutat tidigt idag. Är fortfarande svullen och har ont vid fotleden men det fungerade ändå att springa och idag höll jag ett bra tempo dessutom. En sjukgymnast jag träffade av en slump igår kollade på foten och trodde det skulle ta minst 6 veckor innan den här svullnaden försvann. Hon rekommenderade någon typ av stöd om jag skulle motionera. Jag har inte skaffat det än, vi får väl se. Klockan mätte konstigt på första km. Förutom foten kändes allt bra.