LMM Burlövs Gamla Kyrka via Lomma C

Lördag 24 maj 2014 08:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fuktig luft med mycket syre. Lätt jogg speciellt efter toalettbesök i Burlövs G:a kyrka ;-). Kändes äntligen "normalt" igen efter det, skönt besked inför Sthlm Maraton. Sällskap av Berne, Olle och Bertil de första 500 meterna...

17,56 km
Distans

1:33:33
Tid

5:20 min/km
Snitt

Saucony Triumph

Total distans:

37:16:30

408 km

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 april 2023	10,40 km	1:03:03	6:04 m/km
4 juni 2022	3,00 km	18:00	6:00 m/km
8 februari 2014	17,23 km	1:32:44	5:23 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	27:51	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	33:12	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	38:31	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	43:45	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	54:12	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	59:25	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	1:04:35	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	1:09:53	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	1:15:17	14,00 km
15	1,00 km	5:09	5:09	1:20:26	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	1:25:36	16,00 km
17	1,00 km	5:07	5:07	1:30:43	17,00 km
18	0,56 km	2:50	5:04	1:33:33	17,56 km