Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Linde 6-timmars - Lindesberg

Lördag 13 juli 2013 22:57

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inte nöjd men inte besviken. Gick ut i planterat tempo runt 4:50 men kände redan efter några varv att det var varmt. Fick lite problem i värmen. Tog ett beslut att ta maran innan 4h och greja min personliga skamgräns på 60 km. Fick ett kul pris vid utlottningen en påse med vantar, mössa och isdubbar!!
61,3 km
Distans
6:00:00
Tid
5:52 min/km
Snitt
Mirage 2 nr 2
Total distans: 
91:58:50
908 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Johan Dahl 6:00:00 5:14 m/km
2. Jonas Wängberg 6:00:00 5:52 m/km
3. Tord Blücher 6:00:00 6:33 m/km

Kommentarer

Magnus Wik - 13 juli 2013
Alla lopp bygger styrka o erfarenhet att ha med sig på nästa utmaning. Bra jobbat även om du tycker du fick slita.
Jonas Wängberg - 14 juli 2013
Tack Magnus. Det här gav mig en del erfarenhet kring löpning i värme.