Fredric Höglind
1970 • Enskede

Djurgårdskanalen långa

Onsdag 3 oktober 2012 15:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distans med fartökning 2 ggr 5 min med 30 sek vila. Första passet efter Lidingöloppet lite småsega ben men ok
9,3 km
Distans
49:15
Tid
5:18 min/km
Snitt
Asics
Total distans: 
46:42:51
447 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 maj 2024 9,74 km 53:02 5:27 m/km
29 oktober 2021 9,37 km 50:22 5:23 m/km
5 oktober 2021 9,45 km 50:21 5:20 m/km

Gilla passet

Gillas av Henric Höglind