Fredric Höglind
1970 • Enskede

Distans med 2 st fartökningar

Fredag 29 oktober 2021 10:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distanspass med 2 st fartökningskilometer i 4,38 resp 4,40 fart och 1 km lugnare dist emellan. TE 2,8. Zon 3 och 2 hela tiden.
9,37 km
Distans
50:22
Tid
5:23 min/km
Snitt
146
Snittpuls
170
Maxpuls
160
Stegfrekvens
266 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1080 V10
Total distans: 
83:59:19
962 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 maj 2025 9,38 km 50:35 5:24 m/km
12 maj 2025 9,41 km 52:29 5:35 m/km
31 mars 2025 9,35 km 49:14 5:16 m/km

Gilla passet

Gillas av Henric Höglind
Träningspass från