Trailrunda Uddared

Torsdag 3 maj 2012 17:07

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

kändes ganska bra. Men fortfarande enbent...

8,01 km
Distans

43:10
Tid

5:23 min/km
Snitt

Salomon Speed Cross

Total distans:

47:37:54

521 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 april 2018	7,89 km	44:54	5:41 m/km
20 februari 2018	7,94 km	48:51	6:09 m/km
20 januari 2018	7,88 km	44:48	5:41 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	38:10	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	43:08	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:51	43:10	8,01 km