<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken reimers

Onsdag 14 mars 2012 17:50

Löpning - Övrigt

VerktygKopiera passetRadera passet

4,27 km
Distans

24:08
Tid

5:39 min/km
Snitt

147
Snittpuls

157
Maxpuls

Kayano 16

Total distans:

99:05:35

1152 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 mars 2015	4,46 km	24:21	5:28 m/km
4 juni 2012	5,01 km	24:23	4:52 m/km
3 juni 2012	4,42 km	22:31	5:06 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	139	6:45	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	148	12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	149	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	153	22:38	4,00 km
5	0,27 km	1:30	5:33	153	24:08	4,27 km