<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken reimers

Måndag 4 juni 2012 18:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,01 km
Distans

24:23
Tid

4:52 min/km
Snitt

156
Snittpuls

170
Maxpuls

Kayano 17

Total distans:

70:55:44

832 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 mars 2015	4,46 km	24:21	5:28 m/km
3 juni 2012	4,42 km	22:31	5:06 m/km
20 mars 2012	4,18 km	24:05	5:46 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	140	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	156	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	157	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	160	19:29	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	166	24:19	5,00 km
6	0,01 km	0:03	4:26	169	24:23	5,01 km