Jens Thystrup
1972 • Lomma

Stora rundan

Onsdag 15 juni 2011 20:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fick lätt ont i hälen och ville inte köra för hårt inför malmömilen. Kroppen kändes även sliten, behöver vila. Tiderna ica 33:14, 30:23 pizzerian, 28:08 bron, sväng 23:32, 17:30 bron, 12:40 bänken, 09:30 jl, 03:40 lilla bron, första sväng 02:20
7,84 km
Distans
37:59
Tid
4:51 min/km
Snitt
Pegasus 27GTX
Total distans: 
67:01:22
794 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 maj 2014 7,85 km 36:50 4:42 m/km
19 april 2013 7,88 km 39:38 5:02 m/km
26 mars 2012 7,85 km 37:07 4:44 m/km

Gilla passet