Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tore Johansson
1954 • Stockholm
Draken Årstabron Trekanten Reimers
Onsdag 23 mars 2011 16:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,23
km
Distans
58:43
Tid
5:14
min/km
Snitt
144
Snittpuls
164
Maxpuls
Kayano 16
Total distans:
99:05:35
1152 km
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
129
5:38
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
144
11:26
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
144
16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
143
21:25
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
143
26:14
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
137
31:55
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
147
37:00
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
146
42:19
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
145
47:56
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
154
52:46
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
157
57:34
11,00 km
12
0,23 km
1:09
5:05
162
58:43
11,23 km
