Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
129
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
144
00:11:26
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
144
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
143
00:21:25
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
143
00:26:14
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
137
00:31:55
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
147
00:37:00
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
146
00:42:19
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
145
00:47:56
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
154
00:52:46
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
157
00:57:34
11,00 km
12
0,23 km
1:09
5:05
162
00:58:43
11,23 km
23 mars 2011 - 16:53
Draken Årstabron Trekanten Reimers
Löpning - Distans
11,23
km
Distans
58:43
Tid
5:14
min/km
Snitt
144
Snittpuls
164
Maxpuls
Kayano 16
Total distans: 1152 km