Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan Sandström
1971 • UMEÅ
Olles spår 12 km
Lördag 11 december 2010 13:30
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Glömde klockan hemma, så tiden är endast ca tid.
Gick dock betydligt snabbare än sist då jag nu hade bättre glid.
11,78
km
Distans
54:00
Tid
4:35
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
17 december 2012
11,63 km
51:14
4:24 m/km
7 februari 2011
11,83 km
45:46
3:52 m/km
1 februari 2011
11,83 km
42:20
3:35 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet