Löpning 2025-04-10

Torsdag 10 april 2025 18:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tröskel pass med Johnny, bra pass

14,29 km
Distans

1:12:20
Tid

5:04 min/km
Snitt

146
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Terrex

Total distans:

51:44:12

564 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	129	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	136	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	140	16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	144	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	147	27:43	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	150	32:38	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	151	37:36	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	151	42:20	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	151	47:06	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	151	51:59	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	151	56:43	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	151	1:01:27	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	151	1:06:04	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	151	1:10:55	14,00 km
15	0,29 km	1:25	4:48	151	1:12:20	14,29 km