Thomas sundgren
1970 • Örsundsbro

Skattmansö t o r

Lördag 12 april 2025 09:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
På stigar och grusvägar med Johnny, bra pass😀
22,87 km
Distans
2:24:57
Tid
6:20 min/km
Snitt
168
Snittpuls
195
Maxpuls
166
Stegfrekvens
392 meter
Total stigning (klocka)
Terrex
Total distans: 
51:44:12
564 km

Gilla passet

Gillas av Johnny Gustafsson
Träningspass från
S
M
16
8
4
12
20
2
6
10
14
18
22
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
23
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
2 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:566:561366:561,00 km
2 1,00 km6:296:2914713:252,00 km
3 1,00 km5:495:4916319:153,00 km
4 1,00 km5:445:4416824:594,00 km
5 1,00 km6:016:0117431:005,00 km
6 1,00 km6:056:0517237:056,00 km
7 1,00 km5:445:4417242:497,00 km
8 1,00 km5:495:4917048:388,00 km
9 1,00 km6:316:3117055:099,00 km
10 1,00 km6:326:321671:01:4110,00 km
11 1,00 km7:057:051701:08:4611,00 km
12 1,00 km7:297:291641:16:1512,00 km
13 1,00 km7:507:501671:24:0513,00 km
14 1,00 km6:026:021671:30:0714,00 km
15 1,00 km6:036:031721:36:1115,00 km
16 1,00 km5:565:561701:42:0716,00 km
17 1,00 km5:445:441691:47:5117,00 km
18 1,00 km6:186:181681:54:0918,00 km
19 1,00 km5:525:521722:00:0119,00 km
20 1,00 km5:545:541722:05:5620,00 km
21 1,00 km6:346:341782:12:3021,00 km
22 1,00 km6:426:421812:19:1222,00 km
23 0,87 km5:466:391752:24:5822,87 km