Runt Sörbo

Onsdag 26 mars 2025 12:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn onsdagsdistans. En stor timmerbil stod på en smal grusväg, men jag tog mig förbi.

9,22 km
Distans

52:49
Tid

5:44 min/km
Snitt

114
Snittpuls

122
Maxpuls

172
Stegfrekvens

279 watt
Effekt

45 meter
Total stigning (klocka)

Garmin FR 955 S

Total distans:

766:09:57

7640 km

Nike Pegasus 39

Total distans:

113:04:23

1186 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	108	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	116	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	115	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	113	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	114	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	117	34:30	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	115	40:03	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	116	45:55	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	112	51:29	9,00 km
10	0,22 km	1:20	6:01	113	52:49	9,22 km