GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	108	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	116	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	115	00:17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	113	00:23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	114	00:28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	117	00:34:30	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	115	00:40:03	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	116	00:45:55	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	112	00:51:29	9,00 km
10	0,22 km	1:20	6:01	113	00:52:49	9,22 km