Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga

Distans

Tisdag 25 mars 2025 07:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12,85 km
Distans
1:11:51
Tid
5:35 min/km
Snitt
131
Snittpuls
149
Maxpuls
176
Stegfrekvens
238 watt
Effekt
102 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Hurricane
Total distans: 
21:32:05
240 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
13
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:236:231196:231,00 km
2 1,00 km5:475:4712612:102,00 km
3 1,00 km5:215:2113017:313,00 km
4 1,00 km5:195:1913422:504,00 km
5 1,00 km5:265:2613528:175,00 km
6 1,00 km5:215:2113433:376,00 km
7 1,00 km6:056:0513639:437,00 km
8 1,00 km6:036:0313345:458,00 km
9 1,00 km5:205:2013351:059,00 km
10 1,00 km5:155:1513256:2010,00 km
11 1,00 km5:085:081311:01:2811,00 km
12 1,00 km5:375:371281:07:0512,00 km
13 0,85 km4:465:371281:11:5112,85 km