Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg

Amsterdam

Lördag 22 mars 2025 08:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Innan frukost, skönt väder och mycket folk ute.
9,74 km
Distans
44:52
Tid
4:36 min/km
Snitt
138
Snittpuls
152
Maxpuls
174
Stegfrekvens
440 watt
Effekt
29 meter
Total stigning (klocka)
Garmin Epix 2
Total distans: 
933:45:30
12689 km
adidas Supernova Rise
Total distans: 
12:03:13
150 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:564:561174:561,00 km
2 1,00 km4:344:341329:302,00 km
3 1,00 km4:324:3213714:023,00 km
4 1,00 km4:074:0714518:094,00 km
5 1,00 km4:184:1814922:275,00 km
6 1,00 km4:524:5214127:196,00 km
7 1,00 km4:454:4513932:047,00 km
8 1,00 km4:294:2914336:338,00 km
9 1,00 km4:374:3714241:109,00 km
10 0,74 km3:435:0113844:539,74 km