Niklas Thörn
1972 • Svängsta

Ekeberg Gungvala Hopatäppet

Lördag 15 mars 2025 10:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inga pigga ben idag men fick iallafall till ett pass
12,67 km
Distans
1:17:08
Tid
6:05 min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
168 meter
Total stigning (klocka)
Asics Superblast 2
Total distans: 
25:17:10
268 km

Gilla passet

Gillas av Thomas Abelt och Roger Leanderson
Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
13
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
2 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:345:341265:341,00 km
2 1,00 km5:285:2813711:032,00 km
3 1,00 km6:296:2914017:313,00 km
4 1,00 km5:365:3613823:084,00 km
5 1,00 km5:335:3314228:415,00 km
6 1,00 km5:335:3314334:146,00 km
7 1,00 km5:495:4914440:037,00 km
8 1,00 km5:595:5914046:028,00 km
9 1,00 km7:057:0514253:079,00 km
10 1,00 km6:356:3514459:4110,00 km
11 1,00 km6:176:171401:05:5811,00 km
12 1,00 km6:276:271341:12:2512,00 km
13 0,67 km4:447:011331:17:0912,67 km