Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
13
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
126
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
137
00:11:03
2,00 km
3
1,00 km
6:29
6:29
140
00:17:31
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
138
00:23:08
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
142
00:28:41
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
143
00:34:14
6,00 km
7
1,00 km
5:49
5:49
144
00:40:03
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
140
00:46:02
8,00 km
9
1,00 km
7:05
7:05
142
00:53:07
9,00 km
10
1,00 km
6:35
6:35
144
00:59:41
10,00 km
11
1,00 km
6:17
6:17
140
01:05:58
11,00 km
12
1,00 km
6:27
6:27
134
01:12:25
12,00 km
13
0,67 km
4:44
7:01
133
01:17:09
12,67 km
15 mars 2025 - 10:09
Ekeberg Gungvala Hopatäppet
Löpning - Distans
Inga pigga ben idag men fick iallafall till ett pass
12,67
km
Distans
1:17:08
Tid
6:05
min/km
Snitt
172
Kadens
Asics Superblast 2
Total distans: 268 km
Stäng