Roger Leanderson

Roger Leanderson

1959 • Karlshamn

Roger Leanderson

Följer Följs av

Född 1959, bor i Karlshamn har löpt 1588 km hittills i år och har ett personbästa på 4:27 min/km.

Målsättning:

Nytt År! 2018
Detta året blir det lite blandat. Ska springa Stockholm Marathon och Ultravasan 45 som de stora loppen, sen blir det några halvmaror och lite annat.

Medlem sedan 2 maj 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
‹ December 2019 ›
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
27
27
30
30
v. 48
Löpning:
33,1 km
Styrka:
1:15:00
Annat:
45:00
Total tid:
5:01:01
Vecka 49
2
2
5
5
6
6
7
7
v. 49
Löpning:
40,3 km
Total tid:
3:40:01
Vecka 50
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 50
Löpning:
12,3 km
Styrka:
1:00:00
Total tid:
2:07:27
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 51
Total tid:
0:00
Vecka 52
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 52
Total tid:
0:00
Vecka 1
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 1
Total tid:
0:00