Tisdagsträning med LMM

Tisdag 11 mars 2025 18:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,11 km
Distans

1:02:58
Tid

5:40 min/km
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

168
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Orangea HT 2024

Total distans:

79:18:31

882 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	117	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	137	11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	139	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	150	23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	153	29:03	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	155	34:35	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	157	40:06	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	156	45:26	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	154	51:01	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	156	56:43	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	153	1:02:20	11,00 km
12	0,11 km	0:39	5:53	157	1:02:59	11,11 km