Morgonpass

Torsdag 6 mars 2025 08:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,04 km
Distans

1:23:54
Tid

5:35 min/km
Snitt

160
Snittpuls

187
Maxpuls

162
Stegfrekvens

402 watt
Effekt

169 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	130	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	137	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	147	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	148	22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	156	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	157	33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	165	39:06	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	174	45:04	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	173	50:40	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	167	56:03	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	162	1:01:28	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	164	1:07:04	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	168	1:12:35	13,00 km
14	1,00 km	5:30	5:30	175	1:18:05	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	181	1:23:39	15,00 km
16	0,04 km	0:15	5:41	180	1:23:54	15,04 km