Kvällspass

Lördag 8 mars 2025 18:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,86 km
Distans

1:00:19
Tid

6:07 min/km
Snitt

146
Snittpuls

168
Maxpuls

154
Stegfrekvens

351 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	127	6:25	1,00 km
2	0,55 km	3:31	6:22	132	9:56	1,55 km
3	0,58 km	3:00	5:13	147	12:56	2,13 km
4	0,27 km	2:00	7:16	136	14:56	2,40 km
5	0,57 km	3:00	5:14	148	17:56	2,98 km
6	0,27 km	2:00	7:22	139	19:56	3,25 km
7	0,59 km	3:00	5:05	151	22:56	3,84 km
8	0,28 km	2:00	7:13	141	24:56	4,12 km
9	0,59 km	3:00	5:05	153	27:56	4,71 km
10	0,29 km	2:00	7:01	144	29:56	4,99 km
11	0,59 km	3:00	5:05	156	32:56	5,58 km
12	0,27 km	2:00	7:25	146	34:56	5,85 km
13	0,59 km	3:00	5:05	159	37:56	6,44 km
14	0,28 km	2:00	7:15	150	39:56	6,72 km
15	0,58 km	3:00	5:11	162	42:56	7,29 km
16	0,26 km	2:00	7:35	153	44:56	7,56 km
17	0,60 km	3:00	5:00	162	47:56	8,16 km
18	0,27 km	2:00	7:22	150	49:56	8,43 km
19	1,00 km	7:02	7:02	142	56:59	9,43 km
20	0,43 km	3:21	7:45	139	1:00:20	9,86 km