lasse
1964 • bohus

Sandliden Hällsfjäll Keillers väg Surte C hem

Tisdag 25 februari 2025 15:35

Löpning - Gubbjogg
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Segt igen
10,3 km
Distans
56:34
Tid
5:30 min/km
Snitt
115
Snittpuls
130
Maxpuls
148
Stegfrekvens
118 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide 17
Total distans: 
32:01:27
332 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 april 2025 10,00 km 55:46 5:35 m/km
20 mars 2025 10,00 km 56:12 5:37 m/km
4 februari 2025 10,00 km 58:53 5:53 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
2 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:046:041066:041,00 km
2 1,00 km5:195:1910611:232,00 km
3 1,00 km6:036:0311617:263,00 km
4 1,00 km5:365:3611323:024,00 km
5 1,00 km5:505:5011828:535,00 km
6 1,00 km5:185:1811534:116,00 km
7 1,00 km5:065:0611739:177,00 km
8 1,00 km5:085:0811244:258,00 km
9 1,00 km5:155:1511949:409,00 km
10 1,00 km5:125:1212254:5210,00 km
11 0,30 km1:425:4312056:3510,30 km