lasse
1964 • bohus

Sandliden Hällsfjäll Keillers väg Surte C hem

Tisdag 4 februari 2025 18:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Väldigt lugnt
10 km
Distans
58:53
Tid
5:53 min/km
Snitt
116
Snittpuls
152
Maxpuls
148
Stegfrekvens
111 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide 17
Total distans: 
32:01:27
332 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 april 2025 10,00 km 55:46 5:35 m/km
20 mars 2025 10,00 km 56:12 5:37 m/km
25 februari 2025 10,30 km 56:34 5:30 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
2 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:056:051016:051,00 km
2 1,00 km5:385:389911:432,00 km
3 1,00 km6:256:2511218:083,00 km
4 1,00 km5:525:5211724:004,00 km
5 1,00 km6:056:0511930:055,00 km
6 1,00 km5:425:4211435:476,00 km
7 1,00 km5:395:3911941:257,00 km
8 1,00 km5:465:4612147:118,00 km
9 1,00 km5:415:4112452:529,00 km
10 1,00 km6:016:0113058:5410,00 km