Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Borås 6-timmar - Borås
Lördag 2 november 2024 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Borås 6-h. En jobbig tillställning men ljumsken höll iaf 😅
47,08
km
Distans
6:00:00
Tid
7:39
min/km
Snitt
133
Snittpuls
171
Maxpuls
158
Stegfrekvens
87
meter
Total stigning (klocka)
Hoka Speedgoat 5 Wide
Total distans:
225:00:23
1279 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
3.
Torbjörn Josefsson
6:00:09
7:27 m/km
4.
Tommy Carlsson
6:00:00
7:39 m/km
5.
Sören Remar
6:00:00
8:31 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Lars Hansson
,
Hans Persson
,
Fredrik Lähnn LMM
,
Nils Johansson
,
Kenneth Lilja
och
Fredrik Dahlberg
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:15
7:15
123
7:15
1,00 km
2
1,00 km
7:06
7:06
125
14:21
2,00 km
3
1,00 km
7:13
7:13
126
21:34
3,00 km
4
1,00 km
7:18
7:18
127
28:52
4,00 km
5
1,00 km
7:06
7:06
129
35:58
5,00 km
6
1,00 km
7:12
7:12
129
43:10
6,00 km
7
1,00 km
7:05
7:05
129
50:16
7,00 km
8
1,00 km
7:19
7:19
128
57:35
8,00 km
9
1,00 km
7:44
7:44
126
1:05:19
9,00 km
10
1,00 km
9:05
9:05
123
1:14:24
10,00 km
11
1,00 km
5:24
5:24
133
1:19:48
11,00 km
12
1,00 km
6:14
6:14
149
1:26:02
12,00 km
13
1,00 km
7:06
7:06
133
1:33:09
13,00 km
14
1,00 km
7:20
7:20
130
1:40:28
14,00 km
15
1,00 km
9:30
9:30
119
1:49:58
15,00 km
16
1,00 km
7:15
7:15
147
1:57:13
16,00 km
17
1,00 km
7:22
7:22
144
2:04:35
17,00 km
18
1,00 km
8:17
8:17
135
2:12:52
18,00 km
19
1,00 km
7:31
7:31
155
2:20:22
19,00 km
20
1,00 km
7:25
7:25
136
2:27:47
20,00 km
21
1,00 km
7:59
7:59
133
2:35:46
21,00 km
22
1,00 km
7:48
7:48
135
2:43:34
22,00 km
23
1,00 km
7:26
7:26
137
2:51:00
23,00 km
24
1,00 km
8:11
8:11
127
2:59:11
24,00 km
25
1,00 km
7:30
7:30
135
3:06:41
25,00 km
26
1,00 km
7:11
7:11
135
3:13:52
26,00 km
27
1,00 km
9:14
9:14
130
3:23:06
27,00 km
28
1,00 km
7:26
7:26
163
3:30:32
28,00 km
29
1,00 km
7:48
7:48
135
3:38:20
29,00 km
30
1,00 km
8:02
8:02
133
3:46:22
30,00 km
31
1,00 km
8:07
8:07
136
3:54:29
31,00 km
32
1,00 km
7:54
7:54
139
4:02:23
32,00 km
33
1,00 km
8:30
8:30
137
4:10:53
33,00 km
34
1,00 km
7:54
7:54
139
4:18:47
34,00 km
35
1,00 km
7:33
7:33
135
4:26:20
35,00 km
36
1,00 km
8:06
8:06
134
4:34:26
36,00 km
37
1,00 km
7:40
7:40
133
4:42:07
37,00 km
38
1,00 km
8:40
8:40
130
4:50:46
38,00 km
39
1,00 km
7:45
7:45
133
4:58:32
39,00 km
40
1,00 km
9:13
9:13
129
5:07:45
40,00 km
41
1,00 km
8:56
8:56
131
5:16:41
41,00 km
42
1,00 km
8:59
8:59
137
5:25:40
42,00 km
43
1,00 km
8:18
8:18
128
5:33:59
43,00 km
44
1,00 km
7:48
7:48
131
5:41:47
44,00 km
45
1,00 km
8:09
8:09
132
5:49:56
45,00 km
46
1,00 km
8:01
8:01
137
5:57:57
46,00 km
47
0,36 km
5:24
15:09
129
6:03:21
46,36 km