1972 • Bandhagen

Distans

Torsdag 3 oktober 2024 16:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Älskar att springa i detta höstväder. Bra löpkänsla👍🏻
8,01 km
Distans
38:17
Tid
4:47 min/km
Snitt
118
Snittpuls
131
Maxpuls
196
Stegfrekvens
343 watt
Effekt
36 meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:085:081055:081,00 km
21,00 km4:564:5611710:042,00 km
31,00 km4:444:4411414:483,00 km
41,00 km4:464:4611919:344,00 km
51,00 km4:444:4412424:195,00 km
61,00 km4:424:4212329:006,00 km
71,00 km4:364:3612333:377,00 km
81,00 km4:394:3912438:168,00 km
90,01 km0:012:4612938:178,01 km