#1917

Tisdag 17 september 2024 20:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1,8 km
Distans

8:17
Tid

4:36 min/km
Snitt

141
Snittpuls

157
Maxpuls

154
Stegfrekvens

4 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	0:56	4:39	112	0:56	0,20 km
2	0,20 km	0:48	4:01	135	1:44	0,40 km
3	0,20 km	0:46	3:52	141	2:30	0,60 km
4	0,20 km	1:01	5:06	139	3:32	0,80 km
5	0,20 km	0:56	4:42	144	4:28	1,00 km
6	0,20 km	0:57	4:46	146	5:25	1,20 km
7	0,20 km	0:58	4:51	147	6:23	1,40 km
8	0,20 km	1:00	4:59	151	7:23	1,60 km
9	0,20 km	0:54	4:35	153	8:17	1,80 km